这可能是一条有味道的推送
今天我们来聊聊灌肠。不是吃的那种灌肠，也不是手术前需要进行的灌肠。
我们聊的，是基友相互看对眼，为爱鼓掌“走后门”前要做的灌肠。
大家不要对灌肠有什么误解。首先，灌肠是为了让你的后庭更洁净。操作层面看，基友的灌肠通常是在一次期待已久的肛交前，用清洗器等工具插入自己的肛门，灌进自来水，夹几分钟后排空，反复几次来清洗自己的菊花表面和内部。
这里要说一下，直肠里通常是没有大便的，肛门周围和几处直肠横襞部位可能残留些许粪便，而链接直肠上的乙状结肠才是储存大便的场所。通常情况下，肛交时阴茎只能在直肠范围内抽查，很难进入乙状结肠内部。如果想干净的爱爱，清洗肛门周围和直肠横襞就足够了。
其次，灌肠可以让你和伴侣（pao友）身心愉悦。有什么比在爱爱过程中“拔泥带水”更让人扫兴和尴尬的呢？相反地，如果你在开始前做足准备工作，清洗后庭，不仅会让对方觉得被尊重和照顾到，能够发挥更好，也可以让自己更投入和更享受“鼓掌”的快感呢！
灌肠不只热爱月工交的同志在做，直人也会。
看到这里，或许你想知道更多，以下为野生版灌肠小知识科普，以及基友的现身说法。
把水龙头对准菊花猛灌，我们不太提倡。首先水温和水的冲击力不太好调节，容易使直肠或者肛门受到很大的冲击和刺激；另外也很难清洗彻底。
如果你动手能力很强，也可以DIY用注射器+灌肠袋来制作简易设备（具体方法请百度）；这里介绍的是偷懒的办法，可以上马云：
工具一
类似于热水袋的球体清洗器，容量可选择，外接清洗头，清洗头长度可选择。
工具二
不同规格的外接冲洗器，它们可以被安装在家里的浴室喷头上，使用的时候要通过调节水龙头来调节冲洗器的出水量
友情提醒：请别把酒店的花洒拆了灌肠！！而且也不舒服！你可以用别的器具代替
不管使用哪种工具，都要记得涂抹润滑油来保护自己哦
🌟第一步，先去厕所把便便排干净（当然很重要！）
🌟第二步，双膝弯曲，全身放松，尤其是肛门附近
🌟第三步，在肛门涂抹润滑油，接着将灌满水的清洗器的清洗头插入菊花，大概2cm深
🌟第四步，慢慢捏清洗器，水会进入肛门及肠道
🌟第五步，坐在马桶上面，将水排出来，水里面或许夹杂异物，多循环这个动作几次，直到排出来的水变清
灌肠因人而异，如果担心操作不当对身体有损伤，请勿轻易尝试。当你如果因为腹泻和便秘需要灌肠，请去找医生帮助；
多吃蔬菜、水果、根茎类富含纤维素的食物、不熬夜、少烟酒可以改善肠胃；
千万要记得带安全套；安全套是最有效的隔绝，既能预防HIV和其他各类性传播疾病，又能避免粪便弄脏阴茎；
好了，野生版灌肠科普结束。为了很好地获得相关用户体验，小编特意访问了一位自己会经常灌肠的基友。
姓名：大熊
身份：北同媒体组志愿者；攻受兼备
曾在国外游学，现就读于北京某高校。
（灌肠）有多久了？
我有1-2年的经验，差不多每次性生活前都会灌肠把自己洗干净。在国外大家认为这件事非常普遍。
什么时间开始灌肠合适？
我的习惯是啪啪前1-2小时前，准备更充分些。我一般会冲洗3-4次，8-9次也有。
怎样才让自己满意？
把水灌进菊花，然后在马桶排一次，循环八次，直到排出来的水变清。我会把手指伸进去测试看有没有味道，因为真的不喜欢有异味。
你会跟你的约会（pao）对象聊灌肠这回事吗？
如果确定将要发生什么，会提前告知对方，有人很在意这件事。
有发生尴尬的事吗？！
有过一次，没来得及做准备。啪啪的时候感觉肛门有空气想排出来，但是因为没有洗干净就想收，那个时候很矛盾，非常糟糕的体验。
还有其他贴心的建议吗？
建议一，要用温水，会让你的菊花更舒服；
建议二，灌完肠之后要坐在马桶上3-4分钟，身体保持直立，让水排干净。如果没有排干净，走路的时候水会流下来，会很像失禁。
建议三，为爱鼓掌之后再冲洗菊花1-2次，体验会好很多。
（以上为个人体验，谨慎参考）
除了普通人，有一些明星名人热衷于灌肠。康熙来了里，有女艺人分享灌肠可以排毒美容；三毛的文章里，沙漠里的女人一边灌肠一边唱歌。
如果你有类似的体验，也可以在下方留言或者发消息悄悄联系我们
资料参考：
《出淤泥而不染：灌肠冷知识》作者：张大夫 来源：马里斯特普
《菊花深处的忧伤：小受灌肠有哪些注意事项》作者：火然 来源：青艾健康
作者：人间指北（欢迎关注同名豆瓣ID）
编辑：阿鸡
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